FYSIHALO
Kuka olen?
Hei!
Olen 26-vuotias fysioterapeutti Iisalmesta ja teen työtäni suurella intohimolla – sekä urheilijoiden että aktiivisten arjen liikkujien parissa.
Taustani yhdistää fysioterapian, hieronnan ja valmennuksen. Olen valmistunut koulutetuksi hierojaksi Vuokatin urheiluopistosta (2019), fysioterapeutiksi Savonia-ammattikorkeakoulusta (2021) ja ammattivalmentajaksi Vuokatista (2025). Tällä hetkellä suoritan fysioterapeutin YAMK-opintoja Kotkassa.
Käytännön työkokemusta minulla on laajasti kilpaurheilun arjesta. Olen toiminut IPK:n Mestisjoukkueen hierojana ja fysioterapeuttina viiden kauden ajan sekä työskentelen PK-37:n ja Iisalmen urheiluakatemian fysioterapeuttina. Lisäksi toimin valmentajana paikallisissa urheiluseuroissa ja valmennan henkilökohtaisesti urheilijoita useista eri lajeista.
Vapaa-ajallani liikun pikajuoksun, jalkapallon ja CrossFitin parissa. Vastapainoksi tykkään piirtää erityisesti anatomiaan liittyvien teosten ympärillä.
Suhtaudun työhöni aidosti innostuneesti ja paneudun jokaiseen asiakkaaseen huolella. Minulle tärkeintä on, että asiakas ymmärtää mitä tehdään ja miksi – ja että hän kokee tulevansa kuulluksi. Auttamista parempaa tunnetta ei ole.
Koulutus
2015-2018
Ylioppilastutkinto
Iisalmen lyseo
2016-2017
Nuorisovalmentajatutkinto
Suomen Urheiluliitto
Tutkinnon laajuus 100 h / 0,5 vuotta
Pohjakoulutuksena: Lasten yleisurheiluohjaajakurssi (12 h), sekä nuorten yleisurheiluohjaajakurssi (40 h)
Kokonaiskurssimäärä: 87,5
Kirjoitettuja aineita 7 keskiarvolla C
2018-2019
Hierojan ammattitutkinto
Vuokatin urheiluopisto
2018-2021
Fysioterapeutti (AMK)
Savonia-ammattikorkeakoulu
Tutkinnon laajuus 150 op / 1 vuosi.
Sisältäen hierojan erikoisammattitutkinnon: Urheilijan lihashuolto
Tutkinnon laajuus 210 op / 3,5 vuotta.
Opinnäyetyö: Alaselkäoireet ja fyysinen kuormitus Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian maastohiihtäjillä
2022
Varusmiespalvelus
Kajaani/Hamina RUK
Pohjana lääkintälinja 76 h
Kurssi 260, huoltolinja pistemäärä: 95,12
Kurssin paras kouluttaja
Kokelaskouluttaja kurssilla 261, huoltolinja
2024-2025
Yrittäjyyden ammattitutkinto
Länsirannikon Koulutus Oy
Tutkinnon laajuus 150 osp
Yritystoiminnan kehittämisen osaamisala sisältäen: liiketoiminnan tehtävissä toimiminen, yritystoiminnan analysointi ja kehittäminen sekä myynti ja markkinointi
2024-2025
Valmentajan ammattitutkinto
Kajaanin ammattiopisto
Tutkinnon laajuus 150 osp
Valmennuksen osaamisala sisältäen: ammatillinen toiminta valmentajana ja erikoistuminen nuorten valmentamiseen
2025-
Master´s degree programme in sport medicine and exercise physiology
Fysioterpeutti (YAMK)
XAMK
Aloitin syksyllä 2025 ylemmän ammattikorkeakoulun opinnot fysioterapiassa. Opinnot valmistavat minua erityisesti liikuntaan ja urheiluun liittyvissä kokonaisuuksissa.
24.5.2019
Urheiluopistojen kuntosalivalmennuksen peruskoulutus 3 op
Urheiluopistojen Yhdistys ry
29.10.2021
Purentaelimistön toimintahäiriöt (TMD) ja hoitomenetelmät 5 op
Savonia-AMK
15.11.2021
Lantionpohjan fysioterapia 2 op
Savonia-AMK
25.11.2021
Terveysliikunnan perusopinnot 30 op
Savonia-AMK
17.2.2024
Urheilijan lanneranka-lantio-lonkka 1,5 op Suomen Urheilufysioterapeutit
6.5.2023
Urheilijan teippaus 1 op
Suomen Urheilufysioterapeutit
26.4.2025
Urheilijan niska-olkapää-hartiarengas 1 op Suomen Urheilufysioterapeutit
2.9.2023
Urheilufysioterapian peruskurssi 1 op
Suomen Urheilufysioterapeutit
Työkokemus
2023-
FysiHalo
päätoiminen yrittäjyys
2017-2022
Sivutoiminen yrittäjyys
2013-
Yleisurheiluvalmentajana ja -ohjaajana toiminen
Iisalmen Visa 2013-2018, Sotkamon Jymy 2019-
2020, Iisalmen Visa 2021-
- Nuorten (9-18 v.) kilpaurheiluun tähtäävien yleisurheilijoiden
valmennuksen koordinointi ja harjoitusten pitäminen
- Kaikkien yleisurheilulajien valmentaminen
- Aloittelevien ohjaajien / valmentajien kouluttaminen
Oman yrityksen kautta kaiken osaamisen yhdistäminen niin fysioterapia-, hieronta-, valmennus- kuin ohjauspalveluissakin.
Sivutoiminen yrittäjyys valmennuspalveluissa 2017 alkaen. Hieronta mukaan 2019.
2020-2025
IPK Hockey Oy
IPK:n mestisjoukkueen fysioterapeuttina ja hierojana toimiminen. Sisältäen lihashuollon, kuntoutuksen, fysiikkavalmennuksen ja ensiavun tehtäviä. Olen tehnyt myös juniorijoukkueiden juoksu- ja kuntosalivalmennuksia.
2023-
PK-37
Edustusjoukkueen fysioterpeuttina, fysiikkavalmentajana ja hierojana toiminen. Olen tehnyt myös juniorijoukkueiden juoksu- ja kuntosalivalmennuksia.
2024-
Iisalmen urheiluakatemia
Iisalmen urheiluakatemian fysioterpeuttina toimiminen. Olen kuukausittain akatemialaisten käytössä ja jatkuvasti puhelimitse. Vedän yhteistreenejä ja luentoja muutaman kerran vuodessa koko porukalle.
2025-
Iisalmen taitoluistelijat
Oheisharjoittelun suunnittelu ja vetäminen 6-20 vuotiaille taitoluistelijoille.